| 近日，運動健兒們在賽場上的各種出色表現讓坐在電視機前觀眾們歡呼連連，好不愜意。關注賽程之余，不少人也對運動員們的日常生活津津樂道，其中“谷式”養生是大眾討論話題較多的一例。“睡覺就是我的秘密武器，從小每天晚上睡10個小時，現在也是”，這段她在某個節目上的演講被眾人熟知，多睡真的能睡出成績嗎? 睡眠關注度不斷提高 如今睡眠問題已經嚴重到什么程度，據此前一項調查顯示，僅有11.7%的年輕人在23點前入睡，超過一半的年輕人12點后才入睡，甚至有小部分年輕人直到凌晨3/4點才入睡，玩游戲、刷視頻、聊天，讓這些年輕人枉顧睡眠熬夜到天明，甚至有人表示“越玩越興奮”，久而久之，睡眠問題越來越嚴重，睡不好誘發軀體疾病、精神疾病等多種疾病，同時也會造成肥胖等亞健康問題。 就在睡眠問題逐漸成為社會性問題時，也有不少“人間清醒”開始意識到睡眠的重要性，把“養生”掛在嘴邊，購買睡眠枕、泡腳桶、養生壺等開啟養生時代。一系列消費行為帶動了睡眠經濟的發展，據夢百合聯合第一財經CBNDate發布的《國民睡眠健康趨勢洞察》報告顯示，中國人均GDP高速發展同時，國民平均減少了近2小時的睡眠時間，我國睡眠經濟也在蓬勃發展，整體市場規模在2020年超過4000億，且將在2030年突破萬億。  睡眠問題解決商涌現 龐大的睡眠市場也造就了時代的睡眠解決者，無數直接或間接解決睡眠問題的物品被創造出來。從利用睡眠眼罩、耳塞等物理因素隔絕外在環境，到利用音樂、輕噪音等安撫情緒營造易入眠的環境，在解決睡眠問題這條路上，無數品牌不斷涌現。 那如何營造良好的睡眠，讓自己擁有10個小時不間斷的“谷式”睡眠呢?其實，養成良好的個人習慣和擁有溫馨的睡眠環境，都是召喚好睡眠的必要因素。寢具被認為是能有效改善睡眠質量的助眠產品之一，從草席、木板到棕櫚床墊、彈簧床墊，再到如今的乳膠床墊、記憶綿床墊，從古至今人們都在為擁有良好的睡眠努力，夢百合研發的0壓綿因其能更好貼合人體曲線、提升睡眠質量而受到追捧，成為近幾年來增長潛力最大的床墊品牌之一，能有效釋壓的0壓綿備受被睡眠困擾的年輕一代偏愛。  夢百合0壓綿實力解決問題 曾經有使用過夢百合0壓床墊的消費者表示：“躺在0壓床墊上就不想起床”，連夢百合門店的銷售在推薦床墊時，都會讓購買者躺上床墊去試一試，“試了才會有真感覺”，為什么夢百合總是想讓人去0壓床墊上躺一躺呢?有一組數據或許能說明問題，據安徽農業大學人體工程學研究中心實驗報告系顯示，夢百合床墊夢百合0壓床墊上平均壓力(仰臥0.95KPa，側臥1.28KPa)，顯著小于人體小動脈毛細血管壓力(3.3-4.6KPa)，可以有效緩解人和床的界面壓力，幫助吸收并分散人體壓力，為人體提供均勻支撐。外界的壓力變小，睡眠障礙減輕，人體睡眠狀況自然而然地變好，深度睡眠就被逐漸培養出來了。  除此之外，質量也是消費者選擇床墊時考慮的因素之一。夢百合的產品從內芯到面料質量都很突出。在行業中有一個關于海綿產品在安全、環保、健康方面的一個認證——CERTIPUR認證，獲得此授權使用標簽的產品，都是經由獨立的實驗室檢測，確保其通過了物理性能、室內排放量和環境管理等一系列嚴格的測試，夢百合很早就獲得了這一認證，是夢百合0壓綿健康安全的標志。 人一生中有三分之一的時間在床上度過，想要這部分時間的睡眠安逸且高效，舒適的夢百合0壓床墊是消費者可信賴的產品之一。想擁有“谷式”每晚10小時睡眠，夢百合0壓床墊值得一試。 責任編輯：ouxiaohong | 
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